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  Millet (BAJARA)Food Recipes: An Update of Deliciousness and Health मिलेट (बाजरा )फूड रेसिपी: स्वादिष्टता और सेहत का आद्यतन   परिचय:   मिलेट, जिसे हिंदी में "बाजरा" भी कहते हैं, एक सर्दियों में खाया जाता है और बहुत पोषक है। यह अन्य अनाजों से अधिक प्रोटीन, आयरन, फाइबर और विटामिन्स देता है। मिलेट खाने से आपकी सेहत में सुधार हो सकता है और आप एक स्वस्थ जीवनशैली जी सकते हैं। हम इस लेख में आपको घर पर बनाने योग्य कुछ स्वादिष्ट मिलेट फूड रेसिपीज बताएंगे। मिलेट (बाजरा ) का उत्तपम नाश्ते में एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन मिलेट उत्तपम है। सामग्री: • 1 कप मिलेट (बाजरा )आटा •1 चौथाई कप सूजी • 1 चौथाई कप दही • 1 छोटी चम्मच नमकीन • 1 छोटी हरी मिर्च • 1छोटी गाजर • 1 छोटी बारीक कटी हुई हरी मिर्च •  हरा धनिया - बारीक कटा हुआ, • एक छोटी चम्मच तेल • तलने के लिए विधि: 1 एक बड़े पात्र में मिलेट(बाजरा ) आटा, सूजी, दही और नमक मिलाकर छोटे पैकेट बना लें। दस से पंद्रह मिनट के लिए रखें ताकि फैल जाए। 2 एक बड़े कढ़ाई में तेल गरम करें, फिर नमकीन, हरी मिर्च और गाजर डालें और सा...

21 Foods You Should Stop Keeping in the Fridge!- खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको फ्रिज में रखना बंद कर देना चाहिए !   खाद्य पदार्थ जिन्हें आपको फ्रिज में रखना बंद कर देना चाहिए !       ब्रेड :- ब्रेड फ्रीज करना अच्छा है , लेकिन फ्रिज में रखने से जल्दी सूख जाता है। और आप सूखी रोटी खाना शुरू करते हैं। इसके बजाय , चार दिनों के भीतर खाना कमरे के तापमान पर रखें और फ्रीज में रखें। ताजा स्लाइस को किसी ठंडी अलमारी या ब्रेड बॉक्स में रखें।   जड़ी - बूटियाँ : आपने हाल ही में किराने से खरीदी हुई जड़ी - बूटियाँ सीधे फ्रिज में डाल देंगे। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जड़ी - बूटियाँ फ्रिज में जल्दी मुरझा जाती हैं ? ताजा और कुरकुरा बनाए रखने के लिए इन्हें पानी से भरे कांच के जार में रखें। अंडा: - अंडे जैसा कि सुपरमार्केट में होता है , अंडे को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। बेहतर संरक्षण के लिए उन्हें सूखे स्थान पर रखें।   आलू :- आलू का स्वाद ...